728x90 고구마1 과민성대장증후군과 민간요법 민간요법이라고 하면 굉장히 부정적인 느낌이지만 일상생활에서 알게 모르게 민간요법을 적용하고는 합니다. 그리고 민간요법으로 시작했지만 과학적으로 그 효능과 기능을 인정받아서 현대 의학에서도 적용하는 경우도 있으므로 확실하게 효능이 없거나 도리어 부작용이 심하다고 과학적으로 증명된 경우가 아니라면 무조건 배척할 이유도 없다고 생각합니다. 물론 약과 독은 한 끗 차이이기 때문에 아무리 몸에 좋은 거라 해도 남용하거나 과용하면 안 됩니다. 그러나 약재로서가 아니라 평소에 식품으로 적당히 섭취하는 것은 눈에 띠게 호전되는 효과를 기대하기도 어렵겠지만 큰 부작용도 없을 것입니다. 그리고 단기간에 확연한 호전을 기대한다기보다 기왕이면 자신의 증상에 효과가 있다는 식재료를 섭취하는 게 조금이라도 도움이 될 거라는 마음.. 2023. 11. 16. 이전 1 다음
