728x90 혈액응고1 혈액응고에 관여하는 지용성 비타민, 비타민K 비타민K의 개요 지용성 비타민으로 혈액응고 인자 활성화 및 골대사 인자 활성화에 관여합니다. 따라서 비타민K가 부족하면 지혈이 잘 안 되고 골이 약해지거나 연조직의 석회화가 발생할 수 있습니다. 비타민K1, 비타민K2, 비타민K3으로 구분하며 K1, K2는 자연에 천연으로 존재하고 K3는 합성형입니다. 비타민K1은 식물이 광합성으로 합성하며 녹색잎에 많이 있습니다. 비타민K2는 동물성 식품의 발효로 합성되며 발효식품, 치즈 등에 풍부합니다. 사람도 장내 세균이 합성합니다. 비타민K3는 의약품 용도로 합성한 것이며 작용이 강력한 특징이 있습니다. 비타민K2는 사람의 장내에서 합성된다고 하지만, 양이 불충분해서 외부에서 보충해야 합니다. 비타민K1을 섭취하면 K2로 전환됩니다. 하지만 K3는 의약품용이라 부.. 2023. 9. 4. 이전 1 다음
